Особенности правильного питание при определенном виде телосложения.
Люди от рождения имеют один из трех типов телосложения как доминирующий: мезоморфный (спортивный), эктоморфный (склонный к худобе) или...
Тренировки по типу телосложения
Эктоморф (астенический тип) это человек худощавого телосложения. Для него характерны длинные конечности, вытянутая грудная клетка и...
